Най-добрата закуска за детето

Коя е най-добрата закуска за твоето дете? В тази статия ще си ви разкажем за силата, която закуската дава на малките деца (и ги превръща в Спайдърмени, Батмани, и Трансформъри), и за това как да я превърнем в кулинарно удоволствие за децата. Ключа е в Разнообразието! Основните градивни елементи на всяка закуска са хлябът (или овесените ядки) и млякото. Прибави към тях суровиплодове и/илизеленчуци, масло, немазно сирене, шунка или филе и се получава съвършената закуска за шампиони! Едвали ще е нужно много дълго време да те убеждавам в това колко е важна закуската за детския организъм? Тя предоставя…

Прочети още

Безплатни прегледи по здравна каса по време на бременност

Националната здравноосигурителна каса (НЗОК) е разработила програма „Майчино здравеопазване” за бъдещи майки. Програмата има за цел наблюдение върху протичането на нормална бременност или бременност с риск, както и ранно откриване на заболявания и усложнения у бъдещата майка и плода. Тя обхваща профилактични прегледи за периода от диагностициране на бременността до 42-я ден след раждането, които са заплатени от НЗОК. За да ползват медицински услуги по тази програма, бъдещите майки трябва да бъдат здравноосигурени. Кой проследява бременността? • Бременните имат право сами да определят кой ще наблюдава бременността им, ще извършва…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 27 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 27 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 27 от бременността Сигурно вече сте взели решение за това, къде желаете да родите, а при избора си сте разгледали доста родилни клиники и домове, чули сте мненията на роднини и приятели. Навярно вече знаете също, какви са предлаганите възможности там за облекчаване на родилните болки и с каква техника за наблюдение се разполага, дали е включена детска клиника или не, какво впечатление прави отделението за родилките и дали персоналът е приятелски настроен и компетентен.…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 26 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 26 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 26 от бременността Безсънните нощи от този момент нататък чак до самото раждане, за съжаление, са нещо обичайно. Това се дължи на изключителната активност на бебето във времето, в което бъдещата майка спи. Като се прибави и неудобството от големия корем и тревожните мисли за самото раждане, проблемът се задълбочава. За да си помогне малко, бременната е добре да спазва някои простички изисквания. Да яде лека храна на вечеря, да избягва алкохол, кафе и силен…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 25 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 25 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 25 от бременността Ако очаквате първото си дете е добре да започнете да се информирате по въпросите, свързани с кърменето на бебето. Ако имате добра подготовка и подкрепа, ще се справите отлично. Разпитайте приятелки, роднини, лекари. Потърсете специалисти или групи за взаимопомощ на кърмачки. вие сама ще решите дали искате да кърмите своето дете. Но трябва да знаете, че кърмата е най-полезната храна за бебето и е добре в първите шест месеца от живота му…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 24 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 24 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 24 от бременността Тази седмица ще ви зарадва и с положителните аспекти на бременността. Кожата ви ще започне да става по-чиста и гладка, а косата ви се е сгъстила и е станала блестяща. Ноктите ви вече не са толкова чупливи. Разбира се, възможни са и нарушения на пигментацията на кожата. При някои бременни това се изразява с появата на кафеникави петна по лицето. Това е така наречената „маска на бременността”. Малко след раждането тя ще…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 23 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 23 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 23 от бременността Бебето изисква все повече и повече пространство. Възможно е през следващите седмици пробождащите болки в областта на гърдите да зачестят. Към това ще се прибавят и киселините в стомаха, особено когато бебето рита. Уголемената и натежала матка ще създава и напрежение в таза. Маточните връзки се опъват силно при повишаване на теглото на бебето. Нужна е почивка. По възможност бременната не трябва да стои дълго време изправена. Трябва да се знае също,…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 22 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 22 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 22 от бременността За бременните е много характерна липсата на желязо. Нуждата от този елемент се повишава, тъй като необходимостта от производство на червени кръвни телца не може да бъде компенсирана от храната. Собственото количество кръв на майката е завишено, а и бебето произвежда все повече кръв. Добре е бременната да направи изследване за анемия (малокръвие) и ако се установят нарушения, да бъдат лекувани. Често срещано оплакване през този период от бременността са киселините. Препоръчителна…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 21 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 21 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 21 от бременността Ако докосвате корема си бързо ще разберете кои части от телцето на бебето сте напипали. В този стадий на бременността, то все още е в положение с главата нагоре. Леко притиснете корема си с длан и ще я усетите. Малкото дупенце се намира надолу, а гръбчето ще усетите по лявата или дясната страна на корема си. На противоположната страна се напипват движенията на ръчичките. Бебето се радва, когато говорите с него. Можете…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 20 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 20 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 20 от бременността От ден на ден бебето става все по-силно и вие все по-често и осезаемо усещате това. Сега и за таткото е време да изпита истински вълнения при контакта с него. С малко късмет той също може да усети „ритниците“, като постави внимателно дланта си върху корема ви. Това деликатно усещане е от най-приятните изживявания по време на бременността. Тъй като бебето е извито в околоплодния мехур, от седмици е невъзможно да се…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 19 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 19 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 19 от бременността Бебето ви е напълно защитено и сигурно вътре във вас. Количеството течност в околоплодния мехур всеки ден се увеличава. Това разширява матката и по този начин на бебето се осигурява повече място за движение. Околоплодната течност има мътен цвят, тъй като в нея има известно количество от някои частици. От една страна, това са отпадни продукти от стомашно-чревния тракт на плода. В течността се съдържат също и клетки от образуването на белите…

Прочети още

Развитието на бебето по седмици – 18 гестационна седмица

Развитието на бебето по седмици 18 гестационна седмица Календар на бременността – бременността по седмици Седмица 18 от бременността Усетихте ли вече движенията на бебето? Не се тревожете, ако това не се е случило. При първа бременност очакването на това събитие може да продължи до 20 гестационна седмица и дори по-дълго, за да сте напълно сигурни, че наистина става въпрос за движения на бебето, а не на червата ви. Ако плацентата е напред в матката (т. нар. „плацента по предната стена”) или ако имате много дебела коремна стена, ще усетите движенията…

Прочети още